如何防范气候干燥引起的鼻出血？

鼻出血为典型症状，且正值高发季，轻微者仅需止血，但慢性出血或引发贫血，重度出血甚至可能致死。同时，多摄入养阴润燥之物有助于防止鼻出血。那我们该如何防范气候干燥引起的鼻出血呢？

1.务必戒除抠挖鼻孔的陋习，特别是在鼻内有灼热感和干燥易结痂时，抠鼻会加剧鼻粘膜干燥，增加出血风险；

 

2.避免长时间处于空调环境中，特别是暖气空调房；

 

3.室内放置水盆或使用加湿器以改善空气湿度；

 

4.饮食方面，均衡营养，多摄取蔬果及润肺清燥食品，多喝水，最好选择白开水；

 

5.切勿用水果代替蔬菜，用饮料代替饮用水；

 

6.此外，提醒广大进补人士，适度为宜，不宜过度进补，以免引发血热导致鼻出血。

 

以上即为预防鼻出血的措施，希望能对各位有所裨益。治疗鼻出血除了鼻腔填塞和局部压迫止血外，还需要进行全面检查，找出病因，针对性治疗。因此，若出现鼻出血症状，请尽快前往正规耳鼻喉医院接受检查与治疗。如有疑问或耳鼻喉科相关疾病问题，可点击在线咨询医生，或拨打成都仁品耳鼻喉免费咨询预约电话：400-088-5191，成都仁品耳鼻喉医院将竭诚为您提供服务。